随着科技的发展,手机智能手环已经成为现代人们日常生活中不可或缺的一部分,其中通过手机智能手环测血压和心率已经成为一种方便快捷的健康监测方式。但是很多人可能不清楚如何正确地使用手机来测试血压和心率。下面我们就来分享一些关于如何自己用手机测试血压和心率的技巧。
手机智能手环测血压心率技巧
步骤如下:
1.打开手机的体检表应用进入后,在主界面。点击血压测量的选项。
2.点击后,下方会弹出权限请求弹窗,点击始终允许的选项。
3.点击后,页面会出现手机测量的方法及图示,点击开始测量。
4.点击后,在血压测量界面。将手指放在摄像头上,按住屏幕进行测量。
5.等待测量结束后,页面就会显示自己的血压值的情况以及建议。
6.如果需要测量心率,在主界面也可以点击心率测量的选项。
7.点击后,可以看到心率测量的方法,点击开始测量的选项。
8.点击后,页面就会开始测量心率,等待测量完毕。
9.测量后,页面就会显示出测量心率的结果。如果需要精密的测量,建议去医院检测。
以上是如何使用手机自测血压的全部内容,如果您遇到相同问题,可以参考本文中介绍的步骤来进行修复,希望对大家有所帮助。
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